10 km
2 artikler tagget med "10 km".
FiltrerVis alle artikler
Distanse
Instruktør
Årstall
Løpefart-tabell: Km/t til minutter per kilometer
Tabell som hjelper deg å regne om din løpefart fra kilometer i timen (km/t) til minutter per kilometer (min per km).
5 km10 kmhalvmaratonmaraton1 min
10 kilometer
Slik Løper du 10 km Under 40 Minutter
Målet om å løpe 10 km under 40 minutter inspirerer mange mosjonister. Les tipsene som inkluderer nøkkeløkter, intervalltrening og teknikkforbedringer.
10 kmtreningsprogramracingøvet8 min